意識の鍛錬

不自由な体制から自由を獲得する、、、、

これが武道の稽古法です。

だからガチガチだと動きがつっかえてうまくいかない。

動きの前に来るのが意識・・・

ぶつからない意識・・・

そういった鍛錬をやってます。